Hortz osasunari dagokionez, modu asko daude osasuntsu eta indartsu mantentzeko. Murriztu barazketa (beste era batera esanda, hortzak zirrindatzea) eragindako desgastea, mandibula, aho barruko aldea eta hortzak (aho osasunaren zati bat direnak) babestuz. Hortzak zirrindatzearen ondorio asko daude, hala nola mandibulako mina maila ertainetik handira. Gure hortzak zirrindatzearen babeslea babesten du bruxismaren ondorioengandik, eta gau osoan eramateko nahikoa indartsua da. Mandibulako presioa murriztuko du eta lo egiteko kalitatea eta aho osasuna hobetuko ditu. Gure babesleek dira soluzio onena, kirolaria izan edo soilik bruxismaren ondorioak atzematen saiatzen ari zaren kasuetan ere.
15
Nov
18
Nov
22
Nov
02
Dec
EN
