Os atletas são submetidos a muito estresse devido ao treinamento rigoroso e competições e precisam de proteção confiável. Para proteger os dentes, lábios e gengivas, uma protetor bucal esportivo bem ajustado é essencial. A XMMouthguard possui mais de 18 anos de experiência na fabricação de proteção dental e agora desenvolveu protetores bucais esportivos de alta qualidade que são ao mesmo tempo protetores e confortáveis. Muitos atletas enfrentam o desafio de usar protetores bucais insuficientemente protetores, mal ajustados ou usados incorretamente, que desempenham um papel muito pobre na função para a qual foram projetados. Um protetor bucal de treino corretamente ajustado e usado é uma parte muito importante do treinamento avançado em qualquer esporte. Neste artigo, explicamos todas as orientações e etapas importantes para treinar corretamente com um protetor.
A capacidade de usar corretamente uma protetora bucal começa com a seleção da protetora esportiva adequada da XMMouthguard. A XMMouthguard oferece protetores bucais esportivos em vários tamanhos, com opções para adultos e jovens, adaptando-se a diferentes estruturas bucais. Para quem faz treinos intensos, experimente escolher uma protetora bucal moldável que consiga se ajustar aos dentes e gengivas, proporcionando um encaixe mais firme. É melhor evitar modelos únicos para todos os tamanhos, pois esse tipo de protetor tende a se mover durante o uso. A XMMouthguard também utiliza protetores bucais esportivos feitos de EVA sem BPA, uma opção mais macia e durável que oferece proteção e conforto. Selecionar e escolher o protetor bucal esportivo adequado garante as condições ideais para uso perfeito e maior eficácia dos protetores esportivos.
É muito importante levar a sério a etapa de moldagem, pois exigimos que a proteção bucal esportiva seja adequadamente ajustada à boca do indivíduo. No caso das proteções bucais da XMMouthguard, o primeiro passo consiste em ferver uma panela de água e retirá-la do fogo. Coloque a proteção bucal na panela com água pelo tempo especificado pelo fabricante (geralmente cerca de meio minuto a um minuto) e retire-a ao final desse período. Tenha muito cuidado com queimaduras durante esta etapa. Após resfriá-la um pouco para evitar queimaduras novamente, coloque-a na boca e morda suavemente. Com os dedos, ajuste a proteção bucal esportiva para posicioná-la corretamente sobre os dentes e gengivas. Para que a proteção bucal seja adequadamente ajustada, é necessário manter a posição imóvel por um minuto ou dois. Uma vez concluído esse processo, a proteção bucal estará moldada à sua boca. Esta é uma etapa muito importante para evitar que a proteção bucal se mova e cause desconforto.
As proteções bucais são uma parte necessária do treino para quase qualquer atleta em todos os esportes onde possa ocorrer uma lesão causada por um golpe na boca. Para que uma proteção bucal esportiva ofereça a melhor proteção adequada para a boca e rosto quando atingida, é necessário cobrir todos os dentes da arcada superior, com proteção que se estenda completamente sobre os dentes da frente e inclua também os molares da arcada superior. A proteção bucal precisa ajustar-se sobre as gengivas da arcada superior, sem ficar muito funda na garganta, onde poderia causar ânsia. As proteções bucais esportivas permitem que o usuário respire e fale normalmente, além de se exercitar, o que é especialmente importante durante o treinamento para competições. Elas também são necessárias para o conforto do usuário durante longos períodos de treino. Avalie o Conforto e a Estabilidade ao Realizar Movimentos
Teste o conforto e a estabilidade da mouthguard esportiva ajustada para que você possa fazer ajustes de teste antes de praticar qualquer esporte em que deseje proteção com mouthguard. Para verificar a estabilidade, experimente pular e correr com algumas mudanças rápidas de direção na mesma sentido. Com as mouthguards esportivas XMMouthguard, você não deverá ajustar a mouthguard repetidamente, nem sentir qualquer dor ao usá-la. Se a mouthguard sair facilmente, faça ajustes no ajuste. Usar uma mouthguard esportiva estável e confortável é importante para que você possa se concentrar durante a prática.
Manter o protetor bucal limpo e bem conservado é importante. Após cada treino ou uso, enxágue o protetor com água fria. Água quente ou produtos químicos podem danificar o protetor bucal. Certifique-se de que o protetor esteja em um estojo ventilado e verifique regularmente se há danos, como peças quebradas, rasgos ou alterações na forma. Substitua o protetor bucal após 6–12 meses, ou antes, se estiver solto ou apresentar outros danos. Embora os protetores esportivos XMMouthguard sejam fabricados para durar, os cuidados adequados e as inspeções regulares garantirão seu pleno desempenho.
Ao personalizar e usar seu protetor bucal esportivo ao máximo do seu potencial, é fundamental reiterar a importância de escolher o tamanho correto, moldar, posicionar, verificar o conforto e a estabilidade, além de observar o desgaste, tudo o que deve ser feito de forma consistente. Os protetores bucais esportivos da XMMouthguard são feitos com materiais inovadores que permitem personalização para atender todas as necessidades de protetores bucais normalmente usados durante atividades de alta intensidade. Dentistas recomendam que atletas usem protetores bucais durante atividades intensas, pois, caso contrário, os riscos de lesões orais são intensificados. A XMMouthguard é uma empresa registrada na FDA, tornando-a uma das mais confiáveis. Os protetores bucais da XMMouthguard são fabricados com materiais de alta qualidade e devem ser usados para aproveitar ao máximo o desempenho durante atividades de alta intensidade.
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