Ağız qoruyucusu necə qoruma və geyinmə rahatlığını tarazlaşdırır?

Ağız qoruyucusunun müdafiə funksiyası, qoruyucunun materialının təsir nəticəsində yaranan enerjini tutmaq və dağıtmq qabiliyyətindən asılıdır. Təəssüf ki, qoruyucunun qalınlığının artırılması onun rahatlığını və performans funksiyasını məhdudlaşdırır. Termoplastik elastomer (TPE) və ya etilen vinilasetat (EVA) təbəqələrinin qalınlığının artırılması qüvvənin dağıtılmasını yaxşılaşdıra bilər, lakin bu, ağızda həcmi artıraraq birbaşa əsas fizioloji funksiyalara təsir göstərir:

Amerika Diş Həkimi Assosiasiyası ağız funksiyasının əsas standartını qorumaq üçün oklüziv qalınlığın 3 mm-dən az olmamasını tövsiyə edir; bu, çoxsaylı hazır şüşə qoruyucuların sahib olduğu bir standartdır, lakin əlavə təhlükəsizlik xüsusiyyətləri yoxdur.

Uyğunluqda boşluq: Kontakt idman növlərində ağız qoruyucularının istifadəsindən imtina etməyə səbəb olan yersizlik hissinin real dünya nümunələri

Əksər stok ağız qoruyucuları yaxşı oturmur və onlarla bağlı heç bir mühüm qoruma təmin edilmir. Bu ağız qoruyucuları adətən 3–5 mm qalınlığında olur və əksər insanların ağızlarına uyğunlaşdırılmaq üçün hazırlanır, lakin bu, onların bütün ağız formalara uyğun gəlməməsinə səbəb olur. Buna görə də oyun zamanı ağız qoruyucuları çıxır. İnsanlar sonra ağız qoruyucusunu yerində saxlamaq üçün bilinmədən çənələrini sıxmağa başlayırlar. Nəticədə danışmaq və nəfəs almaqda çətinlik yaranır. Tədqiqatlar göstərir ki, futbol və xokkey oyunçularının yarısından çoxu ağız qoruyucularından tamamilə imtina edirlər. İnsanlara ağız qoruyucuları haqqında sorğu aparıldıqda, 80% -i ağız qoruyucularının ağızda çox böyük hiss olunduğunu bildirir. Əsas problem ağız qoruyucularının çox sərt olmasıdır. Qalınlıq ağızın qorunmasını təmin etməlidir, lakin qalınlığın artması ilə ağız qoruyucusu zərbələri udmaqda effektiv olur, lakin bu, təsadüf zamanı daha çox enerjinin başa ötürülməsi deməkdir.

Qaynat-ve-Qısqan ağız qoruyucuları: Bəzi fərdiləşdirilmiş xüsusiyyətlər mövcuddur, lakin həmişə istilik və okklüziv məhdudiyyətlər vardır

Qaynatma və dişləmə üsulu ilə istifadə olunan ağız qoruyucuları, qaynadıldıqdan sonra dişlərə uyğun formalanan köpük kimi termoplastik materialdan hazırlanır. Onlar idman mağazalarında satılan ucuz ağız qoruyuculardan daha yaxşıdır, lakin bir çox problemləri var. Bu ağız qoruyucuları təxminən 45°C-də strukturlarını və formalarnı itirməyə başlayırlar ki, bu da günəşdə keçirilən xarici idman növləri üçün problem yaradır. Tədqiqatlara görə, bu ağız qoruyucuları fərdi olaraq hazırlanmış ağız qoruyuculara nisbətən təxminən 15% az zərbəni udur. Bir çox istifadəçi onların gözlənilən kimi dişlərinə sıxılmadığını şikayət edirlər; bu, xüsusilə basketbol oyunçuları arasında geniş yayılmış şikayətdir. Basketbol oyunçularının təxminən %41-i tullanmalar zamanı dişlərinin yerini dəyişdiyini hiss etdiklərini bildirmişlər; bu isə ağız qoruyucusunun əslində belə problemlərin aradan qaldırılmasına kömək etməsi nəzərdə tutulduğu halda böyük bir problem sayılır. Bu ağız qoruyucuları üç aydan sonra materialın davamlı aşınması nəticəsində zərbəyə qarşı qoruma və rahatlıqlarını itirirlər; bundan sonra isə zərbəyə qarşı qoruma səviyyəsi daha da azalır və mütləq daha az rahat olurlar.

"Sizə xüsusi hazırlanmış" ağız qoruyucuları: Təsirdən qorunma və funksional rahatlıq təmin etmək üçün klinik olaraq sübut edilmişdir

Ən çox qoruma və performans təmin edən stomatoloqların ağız qoruyucuları sinfi xüsusi EVA materialından hazırlanır; bəzi sahələrdə bu materialın qalınlığı 2–3 mm-dir və vakuumla formalaşdırılır. Bu ağız qoruyucuları, təsir qüvvəsini ağzın ətrafında paylamaqda mağazalarda satılan və qaynadılıb dişlənilən ağız qoruyucularından 40% daha yaxşı nəticə verir və çox böyük hiss olunmur. Bəzi istehsalçılar ağız qoruyucusunun üst hissəsində kiçik nəfəs ala bilən delikli ventilyasiya kanalları yaratmaq üçün rəqəmsal skan texnologiyasından istifadə edirlər. Bu kanallar intensiv fəaliyyət zamanı nəfəs almanın 27%-ə qədər yaxşılaşmasına kömək edir və beləliklə, nəfəs almağı asanlaşdırır. Çoxsaylı döyüş və trening üçün xüsusi hazırlanmış ağız qoruyucularının ən vacib üstünlüyü — danışmağı daha aydın etmək və döyüşlərdən sonra dişlərin ağrı keçirməməsidir. Bu ağız qoruyucularının ən təsirli və təsirli xüsusiyyəti onların qalınlığı deyil; əslində materialların yerləşdirilməsi bütün qoruyucunun strukturunu müəyyən edir.

TPE və EVA: Qalınlıq, enerji dissipasiyası və oral uyğunluq

Ağız qoruyucularında istifadə olunan EVA köpüyü bir çox il ərzində sənayedə standart olmuşdur. EVA köpüyü nə edir? O, təsirləri udur və nəticədə travmatik zədələrin riskini azaldır. Problem nədir? EVA köpüyü kifayət qədər təsir udma qabiliyyəti göstərməsi üçün ən azı 4–5 mm qalınlığında olmalıdır. Belə qalın bərk EVA köpüyü təbəqələri danışmağı, nəfəs almağı və ya çənə hərəkətini rahat şəkildə etməyi mümkün etmir. Əksinə, termoplastik elastomerlər (TPE) eyni səviyyədə təsir qoruyuculuğu təmin edir, lakin bunun üçün yalnız 2–3 mm TPE kifayətdir. Laboratoriya şəraitində aparılan təsir testlərində TPE materialı > 90% yayılmış qalır, lakin bu, çənə hərəkətini məhdudlaşdırmır və 90%-dən çox yayılma halında qusma refleksinə də səbəb olmur. TPE-nin ağızın formasına uyğun hazırlanma qabiliyyəti də ağız qoruyucusunun intensiv fiziki fəaliyyət zamanı yerində qalmasını təmin edir. EVA köpüyü ağız qoruyucuları daha ucuz ola bilər, lakin buna görə də bütün yüksək təsirli və toqquşma tələb edən idman sahələrində peşəkarlar əsasən TPE-yə keçiblər. Ağız qoruyucularında istifadə olunan TPE həmçinin daha az həcm təmin edir və idmançıların ağızına fərdiləşdirilmiş uyğunluq yaradır. Sadəcə desək, idman performansını optimallaşdırarkən TPE ağız qoruyucusu mütləq tələb olunur.

Funksional rahatlıq ölçüləri: Tənəffüs, danışma və çənə sabitliyi real istifadədə. Hava keçiriciliyinin qorunması: Ağız qoruyucularının kateqoriyaları üzrə ASTM F2993-22 hava axını müqaviməti standartları. Uzunmüddətli istifadə üçün nəzərdə tutulan qoruyucu avadanlıqlar üçün yaxşı tənəffüs qabiliyyəti vacibdir, çünki hava axını istifadəçinin təhlükəsizlik və rahatlıq hissinə təsir göstərir. Hava axını məhdudlaşdıqda istifadəçinin səyfə hissi artır, bu da performansın azalmasına və avadanlığın çıxarılmasının ehtimalının artmasına səbəb ola bilər. ASTM F2993-22 standartına görə, ağız qoruyucusunun növü hava axınına əhəmiyyətli təsir göstərir. Məsələn, hazır ağız qoruyucuları pis konstruksiya və qoruyucunun damaq hissəsində havalandırma problemləri səbəbindən təxminən 35% artıq müqavimət yaradır. Əksinə, fərdiləşdirilmiş ağız qoruyucuları təsirə qarşı qorunmanı zədələmədən ASTM standartlarını yerinə yetirir, yəni bu qoruyucular minimum müqavimət tələblərini ödəyir və peşəkar idmançıların burundan tənəffüs etməsinə imkan verir; bu, hava axınının vacib və tez-tez olması faktı ilə sübut olunmuşdur. Beləliklə, rəqabət mühitində standartlara uyğun ağız qoruyucuları istifadəçilərinə uyğunsuz rəqiblərinə nisbətən təxminən 66% artıq hava axını təmin edir.

Yenilikçi vent dizaynları, çənələrin neytral qalması və kifayət qədər nəfəs almağa imkan verilməsi arasında heç bir real kompromis edilə bilməyəcəyini göstərir. Ən effektiv olanlar isə bu iki amili zərif və effektiv şəkildə birləşdirən xüsusi hazırlanmış hava axını kanallarıdır.

Tez-tez verilən suallar

Ağız qoruyucularının dizaynında qoruma və rahatlıq amilləri arasında niyə kompromis mövcuddur?

Kompromis mövcuddur, çünki daha çox material istifadə etmək təsadüfi təsirlərin udulmasını artırarkən eyni zamanda boğulma riskini, ünsiyyətin pozulmasını və çənələrdə gərginliyin artmasını da artırır.

Ağız qoruyucusunun dizaynında digər ağız funksiyalarının maneəyə uğramaması üçün nə qədər material istifadə edilməlidir?

Amerika Diş Həkimləri Assosiasiyasına görə, digər ağız funksiyalarına maneçilik yaratmadan kifayət qədər qoruma təmin etmək üçün oklyuziya qalınlığının yuxarı həddi 3 mm-dən çox olmamalıdır.

Niyə ağız qoruyucuları idmançıların böyük hissəsi tərəfindən istifadə edilmir?

Yüksək qeyri-uyğunluq səviyyəsinin əsas səbəbi çənələrdə pozğunluq, tənəffüs çətinliyi, ünsiyyət qabiliyyətinin pozulması və pis dizayn edilmiş ağız qoruyucuları səbəbilə yaranan sürtünmədir.

Komfort və qoruyucu amillər baxımından ən optimal ağız qoruyucusu növü hansıdır?

Dizayn xüsusiyyətləri və istifadə olunan materialların yaxşılaşdırılmış keyfiyyəti sayəsində fərdiləşdirilmiş ağız qoruyucuları ən yaxşı təsirə qarşı qorunma təmin edir, həmçinin optimal komfort və oturma keyfiyyəti təklif edir.

Ağız qoruyucularının istehsalında niyə TPE EVA-ya üstünlük verilir?

TPE daha az qalınlıqla qoruma təmin edir, daha yaxşı anatik uyğunluq və komfort təklif edir və eyni zamanda təsirin kifayət qədər yayılmasını təmin edir.