Ինչո՞ւ եք քնի մեջ ռումբ անում

Որպեսզի արդյունավետ դադարեցնեք ռնգտոցը, նախ պետք է պատասխանեք մեկ հիմնարար հարցի. Ինչո՞ւ եք դուք ռնգտում:
​
Առանց արմատական պատճառը պարզելու՝ ձեր լուծումը, հավանաբար, ձախողվելու է: Օրինակ, եթե Դուք խռմփում եք բաց բերանով, սակայն գնում եք քթային կոներ (նախատեսված են քթով շնչելու դեպքերի համար), ինչ է կատարվում: Նրանք ոչ միայն չեն աշխատի, այլ նույնիսկ կարող եք դրանք կուլ տալ քնած ժամանակ (շնորհիվ ձեր բաց բերանի):
​
Հաջորդը՝ մտածեք ձեր նախապատվությունների մասին. Որքա՞ն ժամանակ, գումար և ջանք եք պատրաստ ծախսել: Որոշ լուծումներ արագ են և քիչ ջանք են պահանջում, սակայն ավելի թանկ են, մյուսները անվճար են, սակայն ավելի շատ աշխատանք են պահանջում: Օրինակ՝ հատուկ երկրպագություններ կամ քաշի կորստով կապված վարժությունները ոչինչ չեն արժեն, սակայն պահանջում են հաստատակամ ջանք խռմփոցը նվազեցնելու համար: Ամեն ինչ կախված է ձեր ապրելակերպից:
​
Քանի որ շուկայում առկա են խռմփոցի բազմաթիվ դեղորայքներ (որոնք տարբերվում են որակով), ճիշտ ընտրությունը կարևոր է: Մի՛ դառնաք այն մարդը, ով ծախսեց $40՝ անօգուտ քթային կոների վրա (այդ գումարով կարող էիք գնել հիանալի ստեյկ՝ որն ավելի օգտակար կլիներ):
​
Ահա պարզ լուծումը.

▪Եթե ձեր ռնգտոցը առաջանում է քթի միջոցով. Ընտրեք քթային դիլատատոր։

▪Եթե բաց բերանով եք ռնգտում. Օգտագործեք հակառնգտման բերանի կափույր։

Երկուսն էլ կարող եք գտնել Xiamen Yizhou Imp. & Exp. Co., Ltd.-ում՝ ընդամենը մի քանի դոլարով: Փոքր ներդրում, որը կվերջացնի ձեր ռնգտոցը ընդմիշտ: