Ինչպես կարելի է ճշգրտել բերանի պաշտպանիչը, եթե այն շատ խիստ է կամ շատ թեթև:

Ճիշտ և սխալ բերանի պաշտպանիչի համապատասխանություն

Ճիշտ համապատասխանող բերանի պաշտպանիչները բարելավում են անվտանգությունը և թույլ են տալիս նորմալ շնչառություն ու խոսք: Սխալ համապատասխանող բերանի պաշտպանիչները 60 %-ով ավելի հավանական է, որ սպորտային միջոցառումների ժամանակ կօգտագործվեն անկանոն կերպով, ինչը հանգեցնում է մասնակիցների թվի նվազմանը՝ ըստ կլինիկական հետազոտությունների ներկայացված ապացույցների:

Բերանի պաշտպանիչները կարող են շատ խիստ լինել

Խիստ բերանի պաշտպանիչներից առաջացած անհարմարությունը կարող է դրսևորվել հաճախակի անկանոնություններով: Այս ախտանիշները կարող են վատթարվել բերանի պաշտպանիչը տեղադրելուց հետո 15 րոպե անց և պահանջել ճշգրտում:

- ատամների կամ ատամնային ծածկույթի շուրջ ցավ:
- լեզվի շարժումների սահմանափակման պատճառով անկարողություն հստակ խոսելու:
- ատամնային ծածկույթի ցավ և ուռուցք:

Ցավը կարող է վատթարվել ծնոտի շարժումների հետ մեկտեղ: Այս ախտանիշները կարող են պայմանավորված լինել բերանի պաշտպանիչի ավելցուկային ճնշմամբ ատամների կառուցվածքի վրա: Եթե ախտանիշները չեն վերանում 48 ժամվա ընթացքում կատարված ճշգրտումներից հետո, բերանի պաշտպանիչը կարող է պետք ունենալ մասնագիտական գնահատական:

Ատամների պաշտպանիչը կարող է թեթևակի նստել

Ատամների պաշտպանիչները կարող են չափից շատ թեթև լինել, իսկ զգուշացման նշաններն են՝

- խոսքի ընթացքում դուրս գալը
- 2 մմ-ից ավելի շարժվելը
- հարվածի ուժի մինչև 70 % աճը
- կոտրվելու ռիսկը
- ցնցումների կլանումը

Ենթաշփոթային սպորտային միջոցառումների ժամանակ վնասվածքի ռիսկը նույնպես մեծանում է շփման պաշտպանության բացակայության պատճառով: Այս խնդիրները կարող են վատթարվել սովորական սպորտային շփման դեպքում: Այս ախտանիշները արագ նվազեցնում են ատամների պաշտպանիչի պաշտպանական ֆունկցիան:

Կրկին եփել և կծել եղանակը. Անվտանգ և հեշտ եղանակներ ձեր ատամների պաշտպանիչի հարմարեցման համար տանը

Կծելու և սուզման մեթոդը բարելավում է ձեր բերանի պաշտպանիչի համապատասխանությունը: Եթե ձեր եռացվող և կծվող պաշտպանիչը ցանկացած պատճառով դառնում է անհարմար, կարող եք կրկին կատարել եռացնելու և կծելու մեթոդը՝ ձեր բերանին համապատասխանեցնելու համար: Ընդհանուր առմամբ 90–95 °C ջերմաստիճանով ջրում եռացրեք պաշտպանիչը 45–60 վայրկյան: Ջերմային մշակման ավարտից հետո տեղադրեք պաշտպանիչը բերանում և կծեք այն մեծ ատամներով: Այս անգամ ձեր լեզուն սուզեք բերանի վերին մասին՝ վակուումի ստեղծման օգնության համար: Այս մեթոդը բարելավում է համապատասխանությունը մինչև 40%-ով ավելի, քան միայն կծելու մեթոդը: Պահեք այս դիրքը մոտավորապես 2 րոպե և փորձեք ստեղծել վակուում: Պաշտպանիչը կտրելիս, հատկապես եթե ցանկանում եք ավելի խիստ համապատասխանություն ստանալ, առաջարկվում է ավելի շատ կտրել պաշտպանիչը: Ավարտից հետո պաշտպանիչի նյութը պետք է գերազանցի ատամնային միջակայքը 0–3 մմ-ով: Սակայն, եթե գերազանցումը փոքր է, այս մեթոդը կարող է կրկնվել առավելագույնը երեք անգամ՝ նյութի վատացման կանխարգելման համար: Մեթոդի ճշգրտումները խնայում են մոտավորապես 300–500 ԱՄՆ դոլար՝ մասնագիտական և թանկ այլընտրանքների համեմատ:

Ինչ անել բերանի պաշտպանիչ սարքի ճշգրտումից հետո. Տնային բերանի պաշտպանիչ սարքի ճշգրտման համապատասխանության գնահատման եղանակներ:

Երբ դուք չեք կարողանում հաջողությամբ ճշգրտել ձեր բերանի պաշտպանիչ սարքը, ժամանակն է դիմել մասնագետի: Ձեր բերանը, ծնոտը և կծելու ձևը յուրահատուկ են ձեզ համար և պետք է անհատապես գնահատվեն: Այն, ինչ չեք կարողանա ինքնուրույն ախտորոշել, ճնշման կետերն են, որոնք կարող են առաջանալ: Կարող է անհրաժեշտ լինել պատվիրել ճշգրտվող բերանի պաշտպանիչ սարք: Անհատական բերանի պաշտպանիչ սարքերը ավելի հեշտ է նախագծել, քան ճշգրտվող բերանի պաշտպանիչ սարքերը, և դրանք կատարյալ համապատասխանում են հետո արտադրությունից հետո: Ընդհանուր օգտագործման բերանի պաշտպանիչ սարքերը կարող է անհրաժեշտ լինի հատուկ կերպով վերամշակել կամ բարելավել արտադրությունից հետո: Բերանի պաշտպանիչ սարքը կարող է օգնել: Եթե դուք չեք կարողանում համապատասխանեցնել ձեր բերանի պաշտպանիչ սարքը, Ամերիկյան Ստոմատոլոգիայի Ասոցիացիան (ADA) խորհուրդ է տալիս օգտագործել անհատական բերանի պաշտպանիչ սարք, որը համապատասխանեցվում է ձեր բերանին արտադրությունից հետո՝ հեռացնելով բերանի և ատամնային պրոթեզների վրա գործադրվող ճնշումը: Բերանի պաշտպանիչ սարքի համապատասխանեցման ժամանակ ADA-ն խորհուրդ է տալիս՝ 20 % համապատասխանեցման բարելավում: Անհատական բերանի պաշտպանիչ սարքերը համապատասխանում են ADA-ի բերանի պաշտպանիչ սարքերին: Անհատական սարքերը համապատասխանում են բերանի պաշտպանիչ սարքերին:

Երբ պետք է փոխել կամ վերաձևավորել. Ծալման սահմանները և փոփոխությունների միջև անցած ժամանակը

Պոլիմերային բերանի պաշտպանակները ունեն ցածր ջերմային դիմացկունություն և կարող են վնասվել պոլիմերային կառուցվածքում՝ երկու կամ երեք վերաձևավորման ցիկլերի ընթացքում: Բերանի պաշտպանակների վերատաքացումը կարող է կատարվել մի քանի անգամ, ինչը կարող է առաջացնել մանրաթելային ճաքեր, որոնք նվազեցնում են պաշտպանակի պաշտպանիչ ազդեցությունը և կարող են դարձնել այն բակտերիաների աճի միջավայր: Եթե բերանի պաշտպանակը ընդարձակվել է կամ տեսանելի ձևափոխություն է ապրել, ապա այն պետք է վերաձևավորվի: Այս փոփոխությունները/սահմանափակումները կարող են վկայել.

Գործողություն՝ երբ համապատասխան նյութի նախազգուշացման նշաններ են հայտնաբերվում

Վերաձևավորել. Հարմարեցման խնդիրներ, որոնք առաջանում են բերանի պաշտպանակի առաջին օգտագործումից հետո: Չեն անհրաժեշտ. մակերեսը մնում է ճկուն և հարթ

Փոխել. Երեքից ավելի վերաձևավորման փոփոխություններ, մատների անցքեր կամ ճեղքվածքներ, կորցրած ճկունություն (այնքան կարծրացել է, որ մատակարարվել է մածուցիկ տեսք), անհաճո հոտ կամ մակերեսի փոսիկներ

Ստոմատոլոգիական մասնագետները պնդում են, որ բերանի պաշտպանիչները պետք է վերաձևավորվեն առնվազն մեկ անգամ տարվա ընթացքում, նույնիսկ եթե դրանք չեն օգտագործվում անընդհատ՝ պոլիմերի կառուցվածքում տեղի ունեցող փոփոխությունների պատճառով: Հպման մարզաձևերով զբաղվող մարզիկները պետք է վերաձևավորեն իրենց պաշտպանիչները յուրաքանչյուր 6 ամիսը մեկ՝ բերանի վնասվածքների պաշտպանության և վնասվածքների նվազեցման նպատակով:

Հաճախ տրամադրվող հարցեր՝

Ի՞նչ է նշանակում բերանի պաշտպանիչ, որը լավ է հարմարվում ձեր բերանին

Երբ բերանի պաշտպանիչը ճիշտ է հարմարվում, դուք պետք է զգաք հարմարավետություն և չզգաք ցավ կամ գրգռում: Պետք է հնարավոր լինի առանց խոչընդոտների նորմալ խոսել և շնչել: Պաշտպանիչները պետք է մնան իրենց տեղում՝ նույնիսկ ամենաակտիվ մարզաձևերի ժամանակ:

Ի՞նչ անեմ, եթե իմ բերանի պաշտպանիչը շատ սեղմ է

Երբ բերանի պաշտպանիչը շատ սեղմ է, դա առաջացնում է անհարմարավետություն, ցավ և կարող է նպաստել ատամնային միզանցքի գրգռման: Եթե դա ձեզ ստիպում է սեղմել ատամները, դա նաև նշան է, որ պաշտպանիչը պետք է հեռացվի: Բերանի պաշտպանիչը վերաձևավորելուց հետո առաջացած հետագա խնդիրները պետք է քննարկվեն ստոմատոլոգի հետ:

Ի՞նչ անեմ, եթե իմ բերանի պաշտպանիչը շատ թեթև է և չի ապահովում բավարար պաշտպանություն

Եթե բերանի պաշտպանիչը շատ թեթև է, ապա միակ պաշտպանական միջոցը նոր բերանի պաշտպանիչի փոխարինումն է, որը ճիշտ իրավական հարմարեցումների դեպքում կօգնի վնասվածքների կանխարգելման և պաշտպանության համար:

Երբ է անհրաժեշտ գնել նոր բերանի պաշտպանիչ՝ այլ ոչ թե վերաձևավորել արդեն գոյություն ունեցողը:

Փոխարինումը անհրաժեշտ է ատամներով ծակվելու, ճեղքվելու և նյութի վատացման (օրինակ՝ մատիտագույն երևույթ, վատ հոտ կամ կոշտացած նյութ) դեպքերում: Բերանի պաշտպանիչները պետք է փոխարինվեն նաև այն դեպքում, երբ վնասվածքը ակնհայտ չէ. ընդհանուր առմամբ, դրանք պետք է փոխարինվեն տարեկան մեկ կամ երկու անգամ՝ կախված սպորտային մրցամարտերի հաճախականությունից:

Հատուկ պատրաստված բերանի պաշտպանիչները թանկ են, սակայն արժե՞ դրանք:

Հատուկ պատրաստված բերանի պաշտպանիչները խորհուրդ է տրվում սպորտսմեններին և այն հիվանդներին, ովքեր ավելի բարձր ատամնային պաշտպանության կարիք ունեն, քանի որ հատուկ պատրաստված բերանի պաշտպանիչը ավելի լավ է հարմարվում և ապահովում է ավելի բարձր մակարդակի պաշտպանություն: